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Aprender a regular suas emoções em um mundo que lucra com sua ansiedade é um ato de resistência — e também de autocuidado ...

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É possivel que o seu corpo possa estar contando a história que sua mente esqueceu. A ciência e as terapias integrativas já ...

Descubra como a relação com a mãe e alimentação na infância influencia seus hábitos alimentares hoje — e como ressignificar ...

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Se você quer entender como seu Mapa Astral revela potenciais de carreira, produtividade e realização profissional, precisa conhecer as Casas 2, 6 e 10: as Casas do trabalho no Mapa Astral. Cada uma ...

Você já reparou como é fácil dizer “sim” quando alguém precisa de você? É imediato. Sem pensar, você já está lá: oferecendo tempo, atenção, apoio, energia. Mas e quando a vida quer te oferecer algo, ...

Você tinha tudo planejado. Ou pelo menos, achava que tinha. De repente, boom! A vida resolve te dar uma reviravolta. E agora? Como lidar com as mudanças inesperadas? Antes de tudo, precisamos estar ...