宋智孝来到济洲挑战海女日常，展现一段写实又富有当地风情的美丽旅程。宋智孝的阿姨是一名海女，这让她对海洋和海女的生活特别关注。她接受了许多高难度的训练，为大家传达在海中讨生活的海女们的人生故事，以及她们的强韧精神，分享这个韩国特有的文化。